Новости

Они протестировали, как кофеин действует на силу и выносливость камбаловидных мышц (часть трехглавой мышцы голени, покрываемая икроножной мышцей) у мышей при максимальной и субмаксимальной активности. Как оказалось, 70 микромолей кофеина на литр жидкости увеличивают мышиную силу на 6% при обоих видах активности. По словам специалистов, аналогичный эффект может наблюдаться и у человека.

И поскольку кофеин был исключен из списка запрещенных препаратов Мирового антидопингового агентства (World Anti-Doping Agency) в 2004 г., спортсмены могут на законных основаниях его использовать.