Рубильник - Спорт и Здоровье
Трудоголизм опасен для здоровья
18.06.10 13:28
Каждый четвертый работник рискует здоровьем, если трудится весь день без перерывов, утверждают британские исследователи.
Лучше позже вечером уйти домой, чем забыть об обеде и паре-тройке чаепитий.
Работая не поднимая головы, мы прямой дорогой идём к ожирению, депрессии, болям в спине, недугам сердца и инсультам.
Слабее становится иммунитет, и легче пристают простуды.
Ещё быстрее неприятности наступают, если человек трудится много часов подряд в одном и том же положении. К тому же работа без перерыва менее эффективна, чем с паузами.
Автор: www.zdr.ru
|
|